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©1996-2012
managerSeminare Verlags GmbH
CD-Trainingskonzept: Keep cool
Stressmanagement: Mehr Gelassenheit bei emotionalen Turbulenzen. Stressanalyse: Das eigene Stressprofil erkennen. Methodenpool für innere Ruhe und entspannte Aufmerksamkeit
Neuerscheinung Medienart: Trainingskonzepte
1. Auflage 2012, PPT-Charts, Trainerleitfaden, Trainingsdesign, 30 Handouts, 24 ergänzende Infos, 13 Impulse, Online-Ressourcen, CD-ROM
Wir empfinden den richtigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung als Lebensqualität. Es geht nicht darum, keinen Stress haben zu dürfen und in emotionalen Situationen kühl und distanziert zu bleiben, sondern menschlich adäquat zu agieren. Dieses Seminar macht die Teilnehmer mit verschiedenen Entspannungs- und Meditationsmethoden vertraut und zeigt auf, wie diese Methoden und Techniken sinnvoll angewendet werden. Die Teilnehmer erproben die für sie geeigneten Methoden. Sie identifizieren ihre eigenen Stressauslöser, kennen ihre Empfindlichkeiten und disfunktionalen Überzeugungen. Sie entwickeln 'Programme', die sie in stressauslösenden Momenten gelassener machen. So können sie in der Praxis ungesunden Stress vermeiden und bei emotionalen Turbulenzen leistungsstark und souverän bleiben. Das Konzept erscheint im März 2012. Bis Ende März gilt der Vorbestellpreis in Höhe von 225 EUR (danach Ladenpreis: 248 EUR).
Preis: 248,00 EUR
Best-Nr.: tb-9173 | Verkaufsrang: 1639Themengebiete: Persönlichkeit, Selbstorganisation
Inhaltsverzeichnis "CD-Trainingskonzept: Keep cool"
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| Anspannung und Entspannung als natürliches Wechselspiel | ||
| Eustress und Distress | ||
| 'Richtiger' und 'falscher' Umgang mit sich selbst | ||
| Die Stress-Physiologie: Was läuft da eigentlich ab? Und wozu? | ||
| Homo sapiens oder HoRmo sapiens? | ||
| Stressanalyse: Das eigene Stressprofil erkennen | ||
| Stressprophylaxe: Meine Denkmuster und Überzeugungen | ||
| Hausgemachtes: Wie erzeuge ich Stress und emotionale Turbulenzen selbst? | ||
| Mein Stress-ABC: Die Bewertung machts | ||
| Methodenpool für Gelassenheit und entspannte Aufmerksamkeit: kurzfristig Wirksames | ||
| Methodenpool für 'Zentriert-Sein' und innere Ruhe: Entspannungsmethoden wie Atemtechnik, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Wahrnehmungsveränderung, Mentaltechniken u. a | ||
| Bearbeiten von emotionalen Turbulenzen wie Frust, Ärger, Angst und anderer konkreter Situationen aus dem Alltag mit unerwünschten emotionaler Bewertung | ||
Medienart: Buch
Skambraks, Joachim
Verkaufen heißt Zuhören
So fragen Sie sich zum Auftrag
1. Auflage 2009, 168 S., kt.
» mehr...
Preis: 14,90 EUR
Best.-Nr.: tb-7729 Verkaufsrang: 580
Medienart: Buch
Bandler, Richard Dr./ Fitzpatrick, Owen
Gespräche
Freedom is Everything & Love is All the Rest
1. Auflage 2009, 445 S., geb.
» mehr...
Preis: 38,00 EUR
Best.-Nr.: tb-7819 Verkaufsrang: 1466
Medienart: Buch
Gansch, Christian
Vom Solo zur Sinfonie
Was Unternehmen von Orchestern lernen können
1. Auflage 2006, 208 S., geb.
» mehr...
Preis: 19,90 EUR
Best.-Nr.: tb-6386 Verkaufsrang: 847
Medienart: Buch
Vopel, Klaus W.
Die Weisheit des Körpers
Phantasiereisen und Meditationen
1. Auflage 2008, 222 S., kt.
» mehr...
Preis: 24,80 EUR
Best.-Nr.: tb-7262 Verkaufsrang: 531
Medienart: Trainingskonzepte
Eisenmann, Sandra
CD-Trainingskonzept: Selbstkompetenz für Führungskräfte (Vol. 1)
Mit dem Unternehmen identifizieren und die eigene Identität wahren: Werte, Mensch und Organisation, Führungsbilder und -modelle, Veränderungsprozesse, Burn-out erkennen und verstehen
1. Auflage 2009, 400 PPT-Folien, zusammen mit Traineranleitungen, 12 Handouts, PDF-Inputs, 11 Impulse, ca. 25 PDF-Skripten, CD-ROM
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Preis: 248,00 EUR
Best.-Nr.: tb-7583 Verkaufsrang: 169
Medienart: Buch
Rietiker, Stephen
Der neunte Schlüssel
Vom Projektmanagement zum projektbewussten Management
1. Auflage 2006, 312 S., kt.
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Preis: 54,00 EUR
Best.-Nr.: tb-6368 Verkaufsrang: 1416
Medienart: CD-ROM
Laufer, Hartmut
Formulieren von Zielen
30-Minuten-Training
1. Auflage 2011, CD-ROM mit Trainerleitfaden, Präsentationsfolien, Dramaturgie, Teilnehmerunterlagen, Arbeitsmaterialien., Ab Windows 98
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Preis: 19,00 EUR
Best.-Nr.: tb-8826 Verkaufsrang: 268
BestsellerMedienart: Video/DVD
Bünting, Karl-Dieter/ Pospiech, Ulrike
DVD - Schreiben im Beruf -Sonderpreis-
Basis-Wissen zum Thema Schreiben und Texten
1. Auflage 2006, Video-DVD, 210 Min.,
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Preis: 29,95 EUR
Best.-Nr.: tb-6385 Verkaufsrang: 254
Medienart: Buch
Kohlrieser, George
Gefangen am runden Tisch
Klarheit schaffen. Entschlossen verhandeln. Leistung freisetzen
1. Auflage 2008, 317 S., geb.
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Preis: 29,90 EUR
Best.-Nr.: tb-7296 Verkaufsrang: 715
Medienart: Buch
Besser-Siegmund, Cora
Mentales Selbst-Coaching
Die Kraft der eigenen Gedanken positiv nutzen
2. Auflage 2006, 240 S., kt.
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Preis: 22,00 EUR
Best.-Nr.: tb-6360 Verkaufsrang: 602Büro-Effizienz
46 Fragen und Antworten zur Strukturierung des Arbeitsplatzes und zu einem geordneten Berufsleben
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Preis: 9,95 EUR
Weitere Titel:
Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen
Preis: 29,95 EUR
Der 8. Weg Workbook
Preis: 29,90 EUR
Von der beruflichen Orientierung bis zur erfolgreichen Bewerbung
Preis: 26,80 EUR
Das neue Verhandeln
Preis: 24,80 EUR
Führung neu denken
Das Drei-Stufen-Konzept für erfolgreiche Manager und Unternehmen
» mehr...
Preis: 29,90 EUR
Weitere Titel:
DVD - Intensives Coaching im Verkaufsprozess
Preis: 98,90 EUR
Personality Poker
Preis: 129,00 EUR
100 außergewöhnliche Stimmungsmacher
Preis: 16,90 EUR
Sichtbar
Preis: 49,90 EUR