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managerSeminare Verlags GmbH

Sie befinden sich hier: Startseite | Starke Emotionen meistern

McKay, M./ Wood, J.C./ Brantley, J.
Starke Emotionen meistern
Dialektische Verhaltenstherapie in der Praxis
Starke Emotionen meistern

Medienart: Buch

2. Auflage 2008, 272 S., kt.

Die von Marsha Linehan zunächst für die Behandlung von Borderlinestörungen entwickelte Dialektische Verhaltenstherapie (DVT) vermag Menschen sehr wirksam zu helfen, mit übermächtigen Emotionen umzugehen. Wissenschaftlich wurde nachgewiesen, dass diese Form der Therapie besonders effektiv ist, wenn es um die Bewältigung von Stress geht. Die DTV fokussiert auf vier Schlüsselkompetenzen: Stresstoleranz, Achtsamkeit, Emotionsregulierung und Beziehungsfähigkeit. Das Buch enthält zahlreiche Anregungen, Übungen und Arbeitsblätter, die den Praxistransfer erleichtern.

Preis: 24,90 EUR

Best-Nr.: tb-7463 | Verkaufsrang: 2062
Themengebiete: Trainingsmethoden
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Mehr Informationen zum Thema bei managerSeminare.de

Achtsamkeit, Emotionale Kompetenz, Kernkompetenzen, Trainingskonzepte, Trainingsmethoden, Trainingspraxis

Aus dem Inhalt "Starke Emotionen meistern"

Einleitung - Dialektische Verhaltenstherapie: Ein Überblick über die Behandlung
Streßtoleranz - grundlegende Fertigkeiten
Streßtoleranz - weiterführende Fertigkeiten: Verbessern Sie den Augenblick
Achtsamkeit - grundlegende Fertigkeiten
Achtsamkeit - weiterführende Fertigkeiten
Die weitere Forschung der Achtsamkeit
Emotionsregulierung - grundlegende Fertigkeiten
Emotionsregulierung - weiterführende Fertigkeiten
Interpersonale Effektivität - grundlegende Fertigkeiten
Interpersonale Effektivität - weiterführende Fertigkeiten
Zusammenfassung aller Bereiche
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Medienart: Buch
Katzengruber, Werner
LEAD - Mythos Führungskraft
Konzepte, Tugenden, Erfolgsgeheimnisse
1. Auflage 2010, 315 S., geb.
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Best.-Nr.: tb-8531 Verkaufsrang: 1143
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Medienart: Buch
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1. Auflage 2010, 192 S., geb.
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Preis: 29,00 EUR

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1. Auflage 2010, 2 Audio-CDs, je 76 Min.
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Zeit haben heißt Nein sagen
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4. Auflage 2009, 120 S., kt.
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Medienart: Buch
Lehky, Maren
Die 10 größten Führungsfehler und wie Sie sie vermeiden
1. Auflage 2007, 246 S., kt.
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BestsellerMedienart: Buch
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4. Auflage 2010, 312 S., kt.
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BestsellerMedienart: Buch
Weidenmann, Bernd
Handbuch Active Training
Die besten Methoden für lebendige Seminare
2. Auflage 2008, 328 S., geb.
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Preis: 44,90 EUR

Best.-Nr.: tb-6155 Verkaufsrang: 7
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BestsellerMedienart: Buch
Göschel, Astrid
Rhetoriktrainings erfolgreich leiten
Denk-BAR – Mach-BAR – Beobacht-BAR. Eine rhetorische Reise mit Köpfchen
1. Auflage 2008, 312 S., kt.
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Preis: 49,90 EUR

Best.-Nr.: tb-7066 Verkaufsrang: 30
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BestsellerMedienart: Buch
Leao, Anja/ Hofmann, Mathias (Hrsg.)
Fit for Change
44 praxisbewährte Tools und Methoden im Change für Trainer, Moderatoren, Coaches und Change Manager
2. Auflage 2009, 384 S., kt.
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Preis: 49,90 EUR

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